Para ajudar a controlar a ansiedade, use técnicas de respiração (pranaymas) do Yoga

@carolsantos_personal

11 982930103
Seja muito bem-vindo(a) ao meu blog
Posts Em Destaque
Aqui, você encontrará, notícias, atualizações, novidades do mundo fitness, abordaremos principalmente assuntos relacionados ao Yoga, Saúde no trabalho e Atividade Física para Terceira Idade. Meditação em casa online, yoga online, pilates online , personal trainer online, Você pode pesquisar por assunto em Categorias ou digitar uma palavra, assunto na Busca
Categorias




Musculação na terceira idade, previne sarcopenia e osteoporose, fortalecendo ossos, articulações e m


Benefícios da meditação na terceira idade


Atividade física, uma forte aliada na luta contra a depressão


Descomplique a sua vida no trabalho com Yoga.


Descomplique sua vida no trabalho, praticando Yoga


Crie um incrível blog


Blog em qualquer lugar


Organize seu blog com categorias


Faça crescer sua comunidade do Blog
Posts Recentes
Arquivo
Procurar por tags
Siga
Anna Carolina Santos

Você está querendo saber mais sobre mim e meu trabalho, dicas de exercícios, orientações da melhor da forma de praticar atividade física, qual é a mais adequada para você?
Deixe seu cometário e sugestões do assunto que gostaria de ver por aqui.