

Iyengar Yoga e Hatha Yoga. O que são e suas diferenças.
Iyengar Yoga É uma prática de Yoga, criada por Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, B. K. S. Iyengar. Iyengar, criou o método que...


BenefÃcios da meditação na terceira idade
Olá!! Seja muito bem vida e meu blog! Hoje vou falar sobre os benefÃcios da meditação, principalmente para o público da terceira idade,...




























